No exceder el peso en mochilas escolares: especialistas

Instituciones médicas como el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE)  recomiendan a alumnos, padres de familia y autoridades educativas evitar la sobrecarga de mochilas para este ciclo escolar, pues llevar un gran peso puede provocar lesiones y daños que pueden llegar a ser irreversibles, principalmente en los niños pequeños de primaria.

Al mismo tiempo, recomiendan que el peso de una mochila no debe superar 10 por ciento del peso corporal del menor, sin embargo los niños de primaria y secundaria cargan hasta 12 kilos en sus mochilas.

“La columna vertebral está formada por 33 vértebras, entre ellas hay discos que actúan como amortiguadores naturales; si se coloca incorrectamente algo pesado en los hombros, el peso jala hacia atrás el cuerpo y éste busca equilibrarlo, lo que puede causar que los niños se inclinen hacia adelante y los hombros se redondeen, además de que la parte superior de la espalda se encorve”, indican diversos especialistas

Facebook Comentarios
Tags:

Leave A Comment